保膝治療是(yes)一(one)種旨在(exist)保留膝關節原有結構和(and)功能，延緩或避免膝關節置換手術的(of)治療理念和(and)方法。
一(one)、什麽是(yes)保膝治療？
保膝治療主要(want)針對膝關節疾病，特别是(yes)早期或中期的(of)骨關節炎、半月闆損傷、韌帶損傷等，通過非手術或微創手術的(of)方式，糾正膝關節的(of)力學失衡，減輕疼痛，改善關節功能，從而延緩膝關節的(of)退變進程。
二、保膝治療的(of)方法有哪些？
1.藥物治療
- 非甾體類抗炎藥：緩解疼痛和(and)炎症。
- 軟骨保護劑：如氨基葡萄糖，有助于(At)促進軟骨修複。
2.物理治療
- 熱敷、冷敷：減輕疼痛和(and)腫脹。
- 電療、磁療：促進血液循環，緩解肌肉緊張。
3.運動康複
- 改善關節活動度：通過拉伸等訓練。
- 增強膝關節周圍肌肉力量：如股四頭肌、腘繩肌等。如遊泳、騎自行車、直腿擡高、靠牆靜蹲等。
（運動醫學科專家提醒：運動應根據自身情況，控制強度及時(hour)間，避免過度勞累及受傷，如運動中出(out)現不(No)适，應立即停止并咨詢專業醫生(born)。）
4.注射治療
- 玻璃酸鈉注射：增加關節液的(of)潤滑和(and)營養作(do)用(use)。
- 富血小闆血漿（PRP）注射：促進組織修複。
5.微創手術
- 關節鏡清理術：清除關節内的(of)遊離體、磨損的(of)軟骨碎屑等。
- 胫骨高位截骨術：通過改變下肢力線，調整膝關節的(of)負重分布，減輕受損部位的(of)壓力，從而緩解症狀，延緩病情進展。
三、保膝治療的(of)優勢
1.保留膝關節的(of)自然結構和(and)功能，患者術後的(of)運動能力和(and)生(born)活質量相對較高。
2.手術創傷小，恢複快，并發症少。
3.相比膝關節置換手術，費用(use)較低。
四、适用(use)人(people)群有哪些？
1.膝關節骨關節炎早期或中期患者，關節間隙尚未明顯狹窄。
2.年齡相對較輕，活動需求較高的(of)患者。
3.經保守治療效果不(No)佳，但仍有保膝治療機會的(of)患者。
五、注意事項有哪些？
1.保膝治療需要(want)在(exist)專業醫生(born)的(of)評估和(and)指導下進行，選擇合适的(of)治療方法。
2.治療後要(want)按照醫生(born)的(of)建議進行康複訓練和(and)定期複查。
3.保膝治療并非适用(use)于(At)所有膝關節疾病患者，如果病情嚴重，膝關節置換手術可能仍是(yes)必要(want)的(of)選擇。