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【治未病·科學減重】針灸減肥您了(Got it)解多少?

來(Come)源:高 莉(肥胖專病整合門診) 發布時(hour)間:2024-10-14 08:30 浏覽次數:

中醫認爲(for),肥胖多因氣血不(No)和(and)、髒腑功能失調所緻。通過針刺中脘、天樞、氣海等穴位,調和(and)氣血、平衡陰陽,達到(arrive)減輕體重的(of)目的(of),是(yes)一(one)種“綠色”健康減肥方式。

針灸減肥的(of)優勢

1.針灸減肥有雙向調節作(do)用(use)。通過對穴位的(of)刺激,“補”“洩”結合,調節機體新陳代謝和(and)内分泌功能,促進脂肪的(of)分解和(and)消耗,在(exist)解決減肥的(of)過程中,針對高血糖、高血脂的(of)情況也可以(by)改善,同時(hour)可提高機體自身免疫力,将人(people)體機能調節到(arrive)一(one)個(indivual)良性狀态。

2.綠色、健康、安全。針灸通過調整胃腸功能,抑制食欲,減少食物的(of)攝入量,不(No)腹瀉、不(No)厭食、不(No)乏力。

3.針灸減肥一(one)個(indivual)漸進的(of)過程,一(one)般情況隻要(want)堅持4-5個(indivual)療程,使身體達到(arrive)氣血調和(and)、陰陽平衡的(of)健康狀态。

注意事項

1.針灸減肥雖然有優勢,但需因人(people)而異。孕婦、患有傳染病、高熱、嚴重心髒病等疾病的(of)患者不(No)宜進行針灸治療。

2.針灸減肥也有平台期,平台期也是(yes)患者重新建立新的(of)機體代謝平衡點的(of)關鍵期,堅持下去即可進入穩定的(of)減重期。

3.養成良好的(of)生(born)活飲食習慣對體重管理非常重要(want),科學飲食,少食肥甘厚膩的(of)食物,少熬夜,科學飲食,配合适當運動才能防止反彈。

就診地(land)點

門診樓一(one)樓治未病區域“治未病·肥胖專病整合門診”

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專家介紹

高 莉 碩士研究生(born) 副主任醫師 針灸科副主任

2013年畢業于(At)陝西中醫針灸推拿學專業,全國(country)第七批老中醫藥專家學術經驗繼承人(people),曾在(exist)南京中醫藥大(big)學附屬醫院、陝西省中醫醫院進修學習;中華中醫藥學會康複分會委員,中國(country)針灸學會會員,中國(country)中醫藥研究促進會針灸康複分會理事,陝西省針灸學會第二屆适宜技術專業委員會副主任委員,陝西省針灸學會第一(one)屆埋線、推拿、耳穴診治專業委員會常務委員,擅長運用(use)傳統針刺手法、灸法及頭針、穴位埋線、刃針、微針強通等新療法,治療頸椎病,腰椎間盤突出(out)症,坐骨神經痛,肩周炎,膝骨關節病,風濕、類風濕性關節炎,面癱,中風偏癱,失眠,急慢性胃腸炎,痛經,月經不(No)調,更年期綜合征,耳鳴耳聾,單純性肥胖及亞健康人(people)群的(of)調理等,共發表學術論文10餘篇,主持并參與省市級科研課題4項,市級科技成果登記1項。