武大(big)偉 醫學博士 副主任醫師 耳鼻咽喉科學術主任
北京大(big)學醫學部碩士研究生(born)導師、副研究員。擅長鼻内鏡微創外科學技術，在(exist)難治性鼻窦炎、鼻息肉、真菌性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、過敏性鼻炎以(by)及嗅覺障礙等鼻部疾病的(of)診治方面具有豐富經驗；擅長腺樣體肥大(big)、扁桃體炎、慢性咽炎、慢性喉炎以(by)及難治性咳嗽等咽喉疾病的(of)診治。主要(want)從事慢性鼻窦炎與嗅覺障礙的(of)臨床和(and)基礎研究，主持國(country)家自然科學基金青年項目、北京市醫院管理中心“揚帆計劃臨床技術創新”項目、北京大(big)學第三醫院臨床重點項目(人(people)才類)等5項課題，入選北京市科技新星和(and)北京市醫院管理中心“青苗”人(people)才計劃，以(by)第一(one)作(do)者或通訊作(do)者發表SCI論文33篇，主譯英文專著1部，參編英文專著1部，授權發明專利3項，授權實用(use)新型專利8項，專利科技成果轉化1項，醫工交叉器械研發3項。
嗅覺，作(do)爲(for)一(one)種遠古的(of)感覺功能，與我(I)們(them)的(of)生(born)命和(and)活動緊密相連，或許曾經的(of)你擁有極其靈敏的(of)嗅覺，但卻因爲(for)一(one)次感冒、一(one)次鼻炎、一(one)次發熱而短暫或長久地(land)失去了(Got it)它。作(do)爲(for)生(born)命活動中不(No)可或缺的(of)感知之一(one)，讓我(I)們(them)一(one)同走進嗅覺的(of)世界，揭開它神秘的(of)面紗，探尋導緻嗅覺減退的(of)原因及應對之策。
一(one)、嗅覺是(yes)如何産生(born)的(of)？
嗅覺是(yes)具有氣味的(of)微粒（嗅素）随吸入氣流進入鼻腔，接觸嗅區黏膜後溶于(At)嗅腺的(of)分泌物中，刺激嗅細胞産生(born)神經沖動，經嗅神經、嗅球、嗅束傳至皮層中樞所産生(born)的(of)感覺功能。
二、嗅覺減退的(of)原因有哪些？
1.鼻腔或呼吸道其他(he)部位結構異常。如急/慢性鼻炎、鼻窦炎、過敏性鼻炎、鼻息肉、腫瘤等，使得空氣不(No)能經呼吸到(arrive)達嗅區，從而造成嗅覺障礙。
2.嗅粘膜感受器或顱内嗅神經系統病變。如外傷、放療、營養不(No)良及代謝紊亂等。
3.神經退行性疾病，嗅覺減退爲(for)阿爾茲海默症、帕金森等疾病早期表現。
4.先天性嗅覺障礙等。
三、嗅覺減退應該如何處理？
1．對因治療
區分症狀，尋找病因并針對病因進行治療。通過保護和(and)修複受損的(of)嗅覺神經細胞，維持嗅神經傳導遞質正常功能的(of)發揮，以(by)實現嗅覺功能的(of)恢複。必要(want)時(hour)還可輔以(by)心理、康複等治療。
2．嗅覺訓練
嗅覺訓練是(yes)通過反複嗅吸各種嗅劑來(Come)提升嗅覺能力的(of)一(one)種治療方法，它可應用(use)于(At)上(superior)呼吸道感染、鼻息肉等疾病。具體訓練方式如下：準備玫瑰、桉樹、檸檬、丁香四種嗅覺康複訓練氣味精油；打開玫瑰氣味精油瓶蓋後，将瓶口移至距鼻尖 3 - 5 公分處，嗅聞 10 - 20 秒鍾；休息 10 秒鍾，淡化玫瑰精油氣味；用(use)同樣的(of)方法依次嗅聞桉樹、檸檬、丁香氣味精油。整個(indivual)訓練過程時(hour)長約 5 分鍾，每天上(superior)午、下午各訓練1次（最好是(yes)早餐前及晚睡前），堅持不(No)少于(At)4個(indivual)月。
患者嗅覺訓練
Sniffin’Sticks 嗅棒檢測
3．避免受涼感冒或接觸過敏原
急/慢性鼻炎均可引起鼻腔黏膜充血、腫脹或産生(born)大(big)量分泌物使鼻腔阻塞。日常生(born)活中要(want)注意防寒保暖，避免接觸過敏原，出(out)行時(hour)規範佩戴口罩。
4．培養健康生(born)活方式
平時(hour)生(born)活中應戒煙戒酒、保證規律作(do)息，放松心情，積極适當鍛煉等。
耳鼻咽喉科專家溫馨提示
嗅覺在(exist)我(I)們(them)的(of)生(born)活中扮演着不(No)可或缺的(of)角色，當出(out)現嗅覺減退、嗅覺喪失的(of)時(hour)候，一(one)定要(want)及時(hour)就診，切莫粗心大(big)意，錯過治療時(hour)機。